中国四大高原：青藏高原、内蒙古高原、云贵高原、黄土高原

青藏高原（Qinghai-Tibet Plateau）

青藏高原：亚洲内陆高原，中国最大、世界海拔最高的高原，被称为“世界屋脊”、“地球第三极”。

南起喜马拉雅山脉南缘，北至昆仑山、阿尔金山和祁连山北缘，西部为帕米尔高原和喀喇昆仑山脉，东及东北部与秦岭山脉西段和黄土高原相接。

青藏高原一般海拔在3000-5000米之间，平均海拔4000米以上。根据青藏高原不同地区的地形地貌特点可分为藏北高原、藏南谷地、柴达木盆地、祁连山地、青海高原和川藏高山峡谷区等6个部分。

青藏高原总面积约250万平方千米，包括中国西藏、青海的大部分与新疆、四川、云南、甘肃的一部分以及不丹、尼泊尔、印度、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦的若干部分。

青藏高原的自然历史发育极其年轻，受多种因素共同影响，形成了全世界最高、最年轻而水平地带性和垂直地带性紧密结合的自然地理单元。高原腹地年平均温度在0℃以下，大片地区最暖月平均温度也不足10℃。

青藏高原是东亚、东南亚和南亚众多河流的发源地，南部与东部的边缘山区河网密集，较大的外流河有属于印度洋水系的雅鲁藏布江、怒江、朋曲；属于太平洋水系的长江、黄河与澜沧江等大河。高原上湖泊众多，该区湖泊以咸水湖和盐湖为主，较著名的湖泊有纳木措、青海湖、察尔汗盐湖、鄂陵湖等。

主要山脉：昆仑山脉、唐古拉山脉、横断山脉、冈底斯山、喜马拉雅山脉

青藏高原地域广阔，有着漫长而复杂的地质历史，有形成于各种环境下的丰富物质。矿产资源主要有铬、铜、铅、锌、水晶等。

青藏高原光照资源丰富，地热资源充足。青藏高原的地热资源特点是热田多、分布广、热储量高。

高原上冻土广布，植被多为天然草原。青藏高原是中国重要的牧区，高山高寒草地是全区分布最广、面积最大的天然草地类型。

内蒙古高原（Inner Mongolian Plateau）

内蒙古高原：中国四大高原中的第二大高原，为蒙古高原的一部分，又称北部高原。

狭义上的内蒙古高原南至阴山山脉，东至大兴安岭，西至贺兰山，北至国界，面积约34万平方千米。广义的内蒙古高原还包括阴山以南、长城以北的鄂尔多斯高原及贺兰山以西的阿拉善高原，面积约70万平方千米。

向北渐降的碟形高原，南缘地带最高（南高北低），北部形成东西向低地；内蒙古高原一般海拔1000～1200米，最低海拔降至600米左右，古有“瀚海”之称。

内蒙古高原戈壁、沙漠、沙地依次从西北向东南略呈弧形分布，是中国多风地区之一，年均风速4～6米/秒。内蒙古高原上散布着数址众多，形状多样的封闭和半封闭盆地与洼地；是中国湖泊较多的地区之一，常年有水的湖泊湖水浅，面积小，或为雨季湖。

内蒙古高原是中国重要的牧场，（内蒙古高原内蒙古地区之主体自然景观为高原温带草原）草原面积约占高原面积的80%，属欧亚温带草原区的一部分，是中国最大的绵羊及山羊放牧区和中国骆驼主要产区之一。

云贵高原（Yunnan-Kweichow Plateau ）

云贵高原位于中国西南部，为中国四大高原之一。

总面积约50万平方千米，西起横断-哀牢山，东至武陵-雪峰山，东南至越城岭，北至长江南岸的大娄山，南到桂、滇边境。

云贵高原其范围包括四川盆地以南、点苍山-丽江-哀牢山以东直到广西西部的广大地区，除滇、黔两省的绝大部分地区外，还包括川西南与桂西等地区。

是中国南北走向和东北—西南走向两组山脉的交汇处，地势西北高，东南低。大致以乌蒙山为界分为云南高原和贵州高原两部分，海拔在400～3500米之间。

云贵高原上属亚热带湿润区，为亚热带季风气候，气候差别显著。云贵高原地区是中国森林植被类型最为丰富的区域，分布着包括雨林、季雨林的热带森林，以及包括季风常绿阔叶林、半湿润常绿阔叶林、暖热性针叶林、暖性针叶林的亚热带森林。

[云贵高原湖泊、湿地面积非常小，全为淡水湖。受河流切割，地形较破碎，多断层湖泊]

云贵高原是六大水系长江的金沙江，珠江的南、北盘江，红河的元江，湄公河的澜沧江，萨尔温江的怒江，伊洛瓦底江的独龙江等六大水系的分水岭。云贵高原云南的湖泊主要分布在金沙江、南盘江、元江分水岭地区及横断山地东侧（滇中和滇西北地区），重点湖泊的地域海拔在1000～2000米。

该区石灰岩厚度大，分布广，经地表和地下水溶蚀作用，形成落水洞、漏斗、伏流、岩洞、峡谷、天生桥、坡立谷等地貌，是世界上喀斯特地貌最发育的典型地区之一。

黄土高原（Loess Plateau）

黄土高原位于中国中北部，是中华民族古代文明的发祥地之一，也是地球上分布最集中且面积最大的黄土堆积区。

总面积64万平方千米，包括山西的大部分与陕西、甘肃、宁夏的一部分。位于中国第二级阶梯之上，海拔高度800～3000米。

黄土高原地势西北高，东南低，自西北向东南呈波状下降。根据黄土高原不同的区域特征，可将其划分为5个亚高（平）原区：山西高原、陕甘晋高原、陇中高原、鄂尔多斯高原（东部）、河套平原。

以六盘山和吕梁山为界把黄土高原分为东、中、西三部分：1、六盘山以西的黄土高原西部，海拔2000～3000米，是黄土高原地势最高的地区；2、六盘山与吕梁山之间的黄土高原中部，海拔1000～2000米，是黄土高原的主体；3、吕梁山以东的黄土高原东部，地势降至500～1000米，河谷平原占有较大比例。据此可将黄土高原分为山地区、黄土丘陵区、黄土塬区、黄土台塬区、河谷平原区。

黄土高原属干旱大陆性季风气候区，大地构造单位主要包括陕北陇东地台、华力西褶皱带、太平洋式燕山褶皱带、陇西地块、中条山地块、吕梁山地块和汾渭下游沉带等，并以秦岭地轴和鄂尔多斯地台为南北二大界线。

黄土高原是世界上水土流失最严重和生态环境最脆弱的地区之一，地势由西北向东南倾斜，除许多石质山地外，大部分为厚层黄土覆盖，经流水长期强烈侵蚀，逐渐形成千沟万壑、地形支离破碎的特殊自然景观。地貌起伏大，山地、丘陵、平原与宽阔谷地并存，四周为山系所环绕。

黄土高原地区土地资源大体可以分三类：一、黄土丘陵（坡度>3°），二、平地（坡度<3°），三、土石山丘地。

黄土高原地区的土壤主要有6大类：黄绵土、褐土、垆土、黑垆土、灌淤土和风沙土。黄土颗粒细，土质松软，含有丰富的矿物质养分，利耕作，盆地和河谷农垦历史悠久。除少数石质山地外，黄土厚度在50～80米之间。黄土高原地区森林资源贫乏，是典型的少林地区。

黄土高原之上，沟壑纵横之间孕育着黄土地独特的文化，产生了以“窑洞”为代表的民居和以信天游、安塞腰鼓为代表的民间文艺。