颈纹一旦出现,是很难消除的,所以一定要提早预防,改正坏习惯。如果你已经出现颈纹,也不要慌,还有机会拯救!
预防颈纹的方法:
1、最好不要吸烟,香烟中的尼古丁等有害成分会使皮肤表面的水脂化合物含量减少,导致皮肤弹力纤维变性,从而形成颈纹。
2、多吃清淡食物及新鲜蔬果,及时补充纤维和维生素C,也可预防颈纹的产生。
3、将头抬起至看到天花板,想象天花板上是你爱的人,用尽全力嘟嘴亲他,然后松开,连续做(对于电脑族来说也是一个抗疲劳的好方法。)
4、气候较冷、风沙较大时,一定要系好围巾,既防风又保暖,预防皮肤变得干燥。
5、较高的枕头势必会令颈部呈弯曲状,直接导致颈纹的产生,所以尽量要使用较平的枕头。
6、多用冷水洗脸,有助于收紧肌肤。因为热水会带走肌肤上大量的皮脂和水分,从而使皮肤变得更加干燥,更容易出现颈纹。
7、颈部和脸部一样,整天暴露在阳光下,因此早晚都要往颈部涂抹日霜和晚霜,以免产生颈纹。
日常保养:
1、不要再低头玩手机:
这是最最重要的一点,总是低头的坏处已经不需要我多说了吧,不仅会影响脊柱,长出双下巴,颈纹也会随之而来。
2、注意颈部防晒:
擦防晒霜的时候不要只擦脸部,脖子也需要顾及到。
3、适当给颈部去角质:
和面部、身体一样,颈部也是需要定时去角质的。
4、注意颈部保湿:
很多人觉得用面霜也可以护理,但其实不行,颈部皮肤比较脆弱,没有皮脂腺,所以只用面霜很难吸收,得使用专门的颈霜。
按摩护理:
光用颈霜还不够,需要搭配按摩,才能有效防止颈纹加深。
顺着自己颈部纹路涂抹颈霜,并且用手指以打圈的形式按摩至吸收。
从耳朵下方顺着脖子一点点往下按摩至整个肩部,疏通颈部的淋巴。
从锁骨处往上提拉至耳朵下方,连带下颌部分一起提拉。
必要时还可以用热毛巾敷一敷,可以促进颈霜吸收,效果会更好哦!
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